Родился в с. Луговатое Стригинской волости Ельнинского уезда Смоленской губернии (ныне Стародубский р-н Орловской области).
Учился в сельской школе. Со школьной скамьи занимался борьбой вольного стиля.
С 1943 г. участвует в боевых действиях Великой Отечественной войны 1941-1945 гг. Воевал в составе 31-го гвардейского кавалерийского полка 8-й гвардейской кавалерийской дивизии. Трижды был ранен.
В одном из боёв в рукопашной схватке уничтожил трёх немцев. Этот эпизод описал в своей «Книге о силачах» Исаак Борисов. Войну Гвардии старший сержант В. Данилин окончил в Румынии.
В 1949 г. поступил в Ленинградский ветеринарный институт.
Будучи студентом стал заниматься борьбой самбо в обществе "Динамо" под руководством тренера Ивана Васильева (ученик одного из основателей самбо В.С. Ощепкова).
За время учёбы стал трехкратным чемпионом СССР, дважды серебряным призёром и неоднократным чемпионом Ленинграда.
В 1955 г. по окончании института, направлен на работу в Витебск (Белоруссия). Там защитил кандидатскую диссертацию. Продолжая образование в аспирантуре, трижды завоёвывал чемпионский титул Белорусской ССР по самбо.
В 1957 г. В.Т. Данилин получил приглашение на работу в Курский сельскохозяйственный институт имени И.И. Иванова — доцент кафедры «Зоогигиена и ветеринария».
В начале 1960-х гг. высокопоставленные сотрудники курского УВД обратились к В.Т. Данилину с предложением создать секцию борьбы самбо для сотрудников милиции и он активно взялся за организацию секции в спортивном обществе «Динамо». За несколько лет шестеро курян стали мастерами спорта, 12 человек выполнили норму кандидатов в мастера, а борцы секции регулярно становились призёрами престижных соревнований.
В 1969 г. Всесоюзная федерация самбо отметила успехи курских борцов решением провести в городе показательные выступления. В Курскую область съехались лучшие самбисты страны: десять чемпионов и призёров Европы и Советского Союза, мастера спорта международного класса, мастера спорта СССР. Главный судья соревнований – мастер спорта П. Энгманас открыл турнир. По традиции после торжественной церемонии (исполнение гимна и поднятие государственного флага) состоялись показательные выступления. Это был прекрасный подарок многочисленным зрителям, заполнившим в этот день спортивный зал. Приёмы борьбы демонстрировали заслуженный тренер РСФСР Валерий Фраер и курянин мастер спорта В. Хардиков.
Награды: орден Славы III степени (1944), медаль «За отвагу» (1945), медаль «За победу над Германией в Великой Отечественной войне 1941-1945 гг.»
8 ноября 1923 г. в память В.Т. Данилина на фасаде здания ул. Карла Маркса № 66/3 установили мемориальную доску.
Ист: Газета "Курская правда" 22 сентября 2023.